Meditación

A las 12 del mediodía, lunes, miércoles y viernes agendá tu entrenamiento de meditación.

Yoga estudio Buenos Aires brinda un horario especial para aprender y entrenar técnicas milenarias de meditación.

Por qué meditar?

Personalmente pienso que el ejercicio de meditar es un entrenamiento que puede utilizarse con múltiples objetivos, por ejemplo, esta semana vamos a entrenar para enfocar la atención mental, para disminuir las dispersiones y aumentar la concentración.

Para agendar tu clase escribinos a yogaestudiobsas@gmail.com

Instructora María Celeste Saráchaga